沖縄

初めて沖縄に行ったので、舞い上がっております。
すみません。

最初に謝っておきますね


沖縄に着いたその日、国際通りや商店街を歩いたり、車で街を走ったりして驚いたのは、
こちらではまだ咲いていない花がたくさん咲いていること

いたるところにアマリリスが咲いていたり
道路脇に、一面にひまわりが咲いていたり
そこかしこにノアサガオが咲いていたり。

やはり、沖縄は暖かいんですね~

車内ではBEGINの曲をかけて、沖縄気分を盛り上げていましたよ


ホテルからの海①

ホテルからの海②
ホテルのベランダから見た海。
さすがに、海水浴はまだ早い?

デイゴの花
これが、あの『デイゴ』の花ですって。初めて見ました。
デイゴ~の 花が咲き~
っていう、あれですね。結構大きな木です。
デイゴの花と
デイゴの木の前に立つ主人と、それを撮る私。小さすぎて見えない?
木の大きさは分かるでしょ?

美ら海水族館では、ジンベイザメがお出迎え。
美ら海水族館
主人を真ん中に、にぃやんと、Yちゃん

ジンベイザメ①
巨大水槽は圧巻です。

ジンベイザメ②
二頭が仲良く泳いでいます。

ニモ
ニモ(カクレクマノミ)と

ドリー
ドリー(ん?正式名はなんだっけ?)


万座毛①
万座毛。
岩が、象の頭のようです。

万座毛②
沖縄の海の透明感が、うまく出ません
実際は、もっと綺麗なんだけど・・・

守礼之門
守礼之門

首里城
首里城


ちぃ兄ちゃんとNちゃんのおかげで、沖縄に行くことができて、
挙式・披露宴はもとろん、あちこち観光もできて、とても楽しい楽しい時間を過ごすことができました

ありがとうね、ちぃ兄ちゃん、Nちゃん

写真

前回の記事の、下呂の写真です。
末っ子に聞かずとも、自分でできました!

え?それが当たり前?

下呂駅
下呂駅です

下呂駅
ここに写っているホテルに泊まりました。

水明館前の桜


前菜盛り合わせ

スープ

箸でいただくフレンチ

肉料理

デザート
以上が、『お箸でいただくフレンチのコース』

朝のバイキング
で、『朝のバイキングの第一弾・和食編』

『朝のバイキング第二弾・洋食編』は写真に撮ってないです。えへへ・・・


帰りの『ワイドビューひだ』の車窓からの眺め
飛騨川
『飛騨川』です

いろいろ・・・

父が17日に退院いたしました。

セメントを注入した骨も無事なようで、杖を突きながらではありますが、自力で歩いており、痛みもないようです。

主治医の先生の話では、セメント注入の手術後、一ヶ月以内にまた圧迫骨折をする人が、15~20パーセントくらいいるそうですが、
術後一ヶ月の父は、どうやらその心配もなさそう、とのことで退院となりました。


で、

父が退院する前に、母と姉と三人で、岐阜県の下呂温泉に一泊旅行してきました
へへへ

と言っても、一日目は姉が予定があったため、出発は午後3時頃。
二日目も、昼食を食べてからすぐに帰ってくる、という日程。

泊まった旅館には、三箇所お風呂があるので、そのすべての温泉に入り、
晩御飯は、お箸でいただくフレンチのコース、
朝食は、バイキング、
と、美味しいお食事をいただき、大満足の旅でした。

母は、「三人で来られるのは、もう最後かもしれない」と言っていましたが、
できれば、また行きたいなぁ~

写真は撮ったんだけど、新しいパソコンになってから勝手が違って、サイズの変更がうまくできないので、
しばらくお待ちを。

末っ子の就活が終わったら、末っ子にゆっくり教えてもらいます


さて。

明日はいよいよ沖縄に行きます

長男の時もそうだったけど、なんだか緊張してドキドキします
これから荷造りします

女子会

いつものお友達との女子会に行ってきました~

タウン情報誌のクーポンを切り取って持っていけば、お値打ちにランチがいただけるの
そこんところは、主婦はちゃっかりしていますわよ
主婦の味方・クーポン


おいしいお食事をいただきながら、
家族のこと、仕事のこと、自分自身の健康のこと、などなど、
たくさんおしゃべりして、
たくさん笑って、

あ!写真撮るの忘れた! と気づいた時にはほぼ食べ終わっちゃってたので、
お店のホームページの写真を拝借

ランチ
『チーズフォンデュとビーフシチューのことこと煮込みハンバーグコース』をいただきました。

ついつい話が弾んで、
「こんなに長い時間いても大丈夫かなぁ?」
「でも、隣のテーブルの人達、私達よりも前に来てて、まだいるから大丈夫なんじゃない?」
という会話を何度もくり返し、3時間が経った頃、
「さすがにもう出ようか」
と、お店を出たら、隣のテーブルの人達もすぐ後に出てきた

その後も駐車場でしばらく立ち話をしてから解散。

楽しい時間は、あっという間に過ぎるのね

さあ、明日からまたがんばりましょう!!


しばらくご無沙汰していた時の出来事は、またボチボチUPしていきます
いろいろありましたので・・・

記念日

2月28日は、結婚記念日です。
29周年です。早いわ~

結婚したのは、昭和63年の2月

翌年、昭和64年の2月は、この世に訪れず、平成元年の2月が、1周年となりました。
で、平成2年の2月で2周年平成3年で3周年・・・

「あら! 平成○年と、結婚○○周年が同じだわ~  なんて便利!」
って、長い間思ってたのに、
元号が変わるという話があるよね?
どうなるんだろ・・・

まっ、いっか。

ということで・・・

にぃやんが仕事帰りに買って、うちに来てくれました
ケーキ
お嫁ちゃんが、今夜は遅くなるそうで、うちで晩ご飯を食べていきました。

ちなみに、体重の折れ線グラフは、確実に右上がりを続けております

ちょっと、ここには載せられませ~ん

徐々に・・・

普通のお食事になり、間食も少しだけ戻りつつある、今日このごろ。

体重も、徐々に戻りつつあります・・・
体重

あの急降下後、更にまた下がったけど、増・減を経て、
現在は、足踏みしつつ増えておりますきゃぁ~~~

まぁ、ね、
あの急降下は、「食べなかったから減った」というだけで、『痩せた』のではない。
そう、あくまでも、『減った』だけ。

痩せるなら、健康的に。
これが一番!


やっと 出た!

まだかな~、と思っていた物が、やっと出ました!

手帳

4月始まりの手帳よ

(誰ですか?変なモノを想像したのは!)


毎年、4月始まりの手帳を使っているの。

新しい手帳に予定を書き込むのって、ワクワクするよね

間食

お薬のお陰で、すっかり具合が良くなりました

病院の先生 ありがとう!
お薬を作ってくださった製薬会社の方々、ありがとう!

そして、自己治癒力の無さを実感

健康のありがたさをしみじみと感じる今日このごろ。

一昨日の晩御飯から、普通のお食事にしました



何も知らない義母や実家の母から、最近もらったおせんべいやらおまんじゅうがあるのよ。

なので、10日以上ご無沙汰だった間食。
おまんじゅうと、熱い緑茶で、ホッと一息

これからの人生、間食なしで生きていくという野望は、もろくも崩れ去ったのであった

その後

前回の記事のその後ですが、

結局あれから良くはならず、良くなるかと思いきや、症状がぶり返すという、一進一退の状態。
お腹はすくし、食欲はあるのに、食べると・・・・になるので、なんとかしないと、と思いつつ、
病院に行く時間もなかなかとれなかったのですが、金曜日にようやく行ってきました。

かかりつけの、いつも行く病院です。

診察、というか、症状を説明しただけなんだけど。
「じゃあ、下痢の止まるお薬出しましょうね~。何か、変なもの食べた~?」
「いえ。家族みんな同じもの食べてました。」
「あらぁ、そうよねぇ~。ほほほ~」
って、先生・・・

おばあちゃまの、なんとも憎めない先生です

それにしても、お薬の効果はすごいね~
トイレに駆け込むことは、もうありません。

健康なときを10として、最悪だった日曜日をとすると、いまはくらいかな?

食事もまだ制限してるので、脂っこいものや刺激物はやめています。
主食は、柔らかいご飯。
おかずは、圧力鍋で柔らかく煮た里芋とか、お味噌汁の中のお豆腐とか柔らかい大根とかを食べてます。
飲み物は、白湯。

コーヒーは、もう一週間も飲んでないし、
間食も一週間してないわ~

間食しなくても、案外平気なのね。
もしかしたら、これからの人生、間食なしでも生きていけるかも!!

・・・・・・いや、それは、多分ムリだわ

っていうか、絶対ムリだと思う

絶食

変な話だけれど、金曜日から下痢してまして・・・(お食事中の方ゴメンナサイ)

土曜日は3食、いつもよりも少ない量を食べて様子を見ていたんだけれど、
食べると下る、という状況を繰り返し、(お食事中の方、本当にゴメンナサイ)

で、食べると辛いだけなので、下痢の時の食事をどうすればいいか検索してみたの。

下痢には、急性のと慢性のがあって、
『急性の場合は、半日から1日1日から2日って書いてあるのもあった)絶食して、胃腸を休ませてあげれば、大抵は治る』
と書いてありました。

その後、症状が緩和されたら、お粥・うどん・お芋の煮たの・バナナ・りんご、などを食べましょう、と。

食べてもその後で辛い思いをするだけなので、じゃ絶食しましょ、ということで、
日曜日は、朝から何も食べず。
昼も夜も、本当に何も食べずに過ごしました。

脱水症状になるといけないので、白湯を飲みましたけど。


そして、月曜日。

朝は、小さなヨーグルトを1個、食べてみました。
でも、まだ早かったみたい。

昼も止めて、夕方になってバナナを食べてみたら、少し楽になりました。
晩御飯は、お粥を食べてみました。

なんとなくいい感じです

このまま明日の朝まで何もないといいなぁ・・・


でね、久しぶりに体重を測ってみたら
体重
んふふ~

なんとビックリ!減ってたよ!

ちなみに、以前「やばし!」でUPした時(→コチラ)の体重が、のところで、
実は最近は、のあたりだったのよ。
も~、増えすぎて、グラフには記録してなかったの

だからね、実際はこのグラフよりも急降下!ってことね

いやぁ~、絶食ってすごいのね~

これからも時々やろうかな?
プロフィール

藤壺

Author:藤壺
愛知県在住。
1960年代生まれのうお座で、おおざっぱなO型です。
同居している家族は、
同い年の夫と「末っ子」(23歳)

「にぃやん」(28歳)・「ちぃ兄ちゃん」(26歳)ともに結婚して、それぞれ夫婦二人で暮らしています。


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