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やっちまったなぁ〜

……ってギャグがありましたね。
「なあ〜にぃ〜? やっちまったなぁ〜」
って。

腰をやっちまいました。

午前中、ほんの少しのつもりで、草を抜いてたのよ。
地べたの草なら、ちゃんとしゃがむんだけど、
ワイヤーの台に乗ったプランターに生えてた草を抜いたの。
中腰状態で。
しかも、プランターの中なのに、なんでか知らんけどかなりの量の草があって、
力入れてオリャオリャ〜と抜いて、
「ふぅ、これで良し!」
と、身体を起こした時に、ズキッと何かいつもと違う痛みがあったのよね。

でもまぁ、大したことないだろうと思って、
とりあえず、湿布を貼って、
午後は、月曜日に送り出さないといけない在宅の仕事を何時間もやりました。

晩ご飯は、痛くて作れないので、すぐに食べられる物を夫が買ってきてくれました。

一応、腰痛用の腰のベルト?をしてたので、痛さは和らいではいたのですが、
体勢によって痛かったり痛くなかったりするので、痛くないポジションを探り探りして、何とか深夜12時過ぎに仕事完了!

さて、寝ようか、と思ったら……

う、動けない!
階段が上れない、というかそもそも立ち上がれない!
這ってでもいいから、階段上れないかなぁと挑戦するも、1段も上れず。
階段の一番下で、まるでスライムのようにベタ〜ッとなって、うめくのみ。

夫も末っ子ももう寝てるし。
とりあえず、2階の寝室に行くのはあきらめて、
1階の和室へ這って行き、そこで寝ることに。
2階で寝ている夫に助けを求めようと、夫のスマホに電話したら、1階のダイニングのテーブルの上で着メロが鳴った。
・゜・(ノД`)・゜・。

結局、夜中に起きた末っ子が気付いてくれて、湿布を貼り直してくれた。

朝になったら、接骨院に行こう。
横向きになると痛みが和らぐけど、
なかなか眠れないわ。


皆さんも、腰にはお気をつけくださいませ。

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プロフィール

藤壺

Author:藤壺
愛知県在住。
1960年代生まれのうお座で、おおざっぱなO型です。

「にぃやん」(31歳)も「ちぃ兄ちゃん」(29歳)も結婚して、県内で暮らしています。
「3兄弟」は現在「末っ子」(26歳)一人になりました(^-^)

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